今日はデンタルフロスのことについてお話したいと思います。
基本的に歯ブラシで歯の汚れ（歯垢＝プラーク）を落としていきますが、
歯ブラシの毛先がどうしても届きにくい場所は
デンタルフロスや歯間ブラシを使用するとよりきれいに除去できます。
歯ブラシだけでは歯と歯の間のプラーク除去効果は約60％と言われ、
デンタルフロスや歯間ブラシを併用することで85％以上になります！
より効果的に行うためのコツを動画でチェックしてみてください。
歯ブラシや歯間ブラシではなかなか清掃できない歯肉溝の内部…
デンタルフロスを優しく歯に沿わせていくと、白いプラークが浮いて除去できます！
くれぐれも痛みがでないように気をつけてください！！
最初は出血するかもしれませんが、痛みがでないくらいの力で挿入しプラークを除去しておくと、
次第に歯肉からの出血も少なくなってきます。
もう一度言っておきます。
痛みがでないくらいの力加減と挿入の深さで、
優しく行なってください！
日頃のセルフケアと定期的なプロフェッショナルケアで
お口の健康を守りましょう！